한국방송통신대학교 공식블로그

외로움이 사무치는 것도 모자라 식욕까지 왕성해지는 가을입니다. 요즘같이 스산한 날씨에 먹어도 먹어도 허기가 지는 이유는 왜일까요? 바로 체온이 떨어지면서 포만 중추에 대한 자극이 약해져 배가 불러도 잘 느끼지 못하기 때문이라고 해요. 그래서 준비한 시간! 맛있는 가을 제철음식으로 따뜻하게 체온을 유지하는 방법, 방송대에서 알려드리겠습니다~^^ 달콤한 꿀과 아삭한 사과의 만남 꿀은 신진대사를 촉진시키고, 가을철 제철과일인 사과는 다량의 비타민을 가지고 있어 피로회복과 고혈압 등의 질병을 예방해준답니다. 가을에 만나 최고의 궁합을 이루는 꿀과 사과로 만든 요리는 무엇일까요? 사과차 사과 2~3개 + 황설탕 3½컵 + 꿀 3큰술 사과는 껍질째 4등분으로 나누고, 씨를 제거합니다. 볼에 사과와 황설탕과 꿀을 넣..

영화 속 수양대군이 세조라는 사실을 알고 있나요? 놀랍게도 이 사실을 모르고 본 관객들이 많았다고 해요. 지난 2005년, 국사가 선택과목으로 재편되면서 지금까지 국사 시험 응소자가 계속 줄었다고 합니다. 그만큼 많은 학생들이 한국사에 대한 이해도와 필요성을 느끼지 못하는 것이죠. 때문에 2017년부터는 다시 수능 필수과목으로 지정될 예정이라고 해요! 물론 영화 속에선 각 인물의 관상, 악랄한 수양대군의 모습이 부각되었지만 흐름만큼은 우리의 과거사가 고스란히 묻어있어요. 한국사에 대한 기초적인 지식없이 영화를 봤다면, 다시 한 번 수양대군 역할에 몰입하여 관람해보는 건 어떨까요? 오늘은 영화 속 수양대군의 모습을 만나보도록 하겠습니다~^^ 조선왕조 7대왕 세조인 수양대군은 어린 조카의 왕위를 빼앗고, 수..

방송대 대학로 본부에 재학중인 학우님들이 바람도 쐬고, 머리도 식힐겸 자주가는 곳이 있죠? 이 질문을 보자마자 무릎을 치며 떠오르는 반가운 곳, 대학로 마로니에 공원입니다. 청춘남녀들의 본고장은 오래전부터 대학로였다는 사실, 알고 있으신가요? 때문에 다양한 연령대의 학우들이 함께하는 방송대인들에겐 대학로, 그리고 마로니에 공원은 추억의 향수를 불러일으키거나 아직까지도 젊음의 기운을 얻을 수 있는 장소로 꼽히고 있답니다. 오늘은 대학로의 상징, 마로니에 공원의 반가운 새소식을 들려드릴게요~^^ ※ 본 사진은 마로니에 공원 모습과 무관함을 알려드립니다. 어느 덧, 40년이라는 긴 세월동안 종로구민들과 대학로 학우들의 휴식처 역할을 해 온 마로니에 공원이 지난 1월 재정비 공사를 시작했답니다. 1년9개월이라는..

"가을이라 가을바람 솔솔 불어오니~" 완연한 가을 날씨를 풍기는 9월 막바지가 되었네요~ 분주했던 추석 연휴도 지나고, 이제 본격적으로 가을을 제대로 즐길 때가 온 것 같은데요. 방송대 학우님들은 어떤 계획을 세우셨나요? 방송대에서 소개해드리는 가을 명소로 진정한 가을을 만나보세요.^^ [충주 밤축제] 밤이 유명한 충주! 올해로 13번째를 맞이한 충주 밤축제가 오는 28일, 소태초등학교에서 열립니다. 토실토실한 알밤 줍기 체험과 더불어 퀴즈, 경매 등 다양한 이벤트가 진행될 예정이라고 해요. 부대행사로는 충주 밤 홍보관과 품평회 우수작 전시, 우수농산물판매장이 운영된답니다. 탄수화물, 비타민과 무기염류가 풍부한 밤으로 건강한 가을나기를 만끽해 보세요~ [드림파크 국화축제] 가까운 수도권에서 국화의 향연을..

올 추석은 예년에 비해 길기 때문에 이에 따른 주의사항도 많이 있는데요. 명절 선물로 꼽히는 건강식품 구매 시 주의해야 할 점부터 장거리 운전 때 먹는 멀미약 복용방법, 명절음식 냉장 보관까지! 학우님들의 놓치기 쉬운 명절 안전정보, 방송대를 통해 꼭 체크해보세요~^^ [추석선물 - 건강기능식품 구매요령] 명절 선물로 건강기능식품을 구매하여 선물로 전해드리는 경우가 많은데요. 이 때 식약처에서 인정한 '건강기능식품' 이라는 문구와 인증마크가 있는지 반드시 확인해주세요. 또한 건강기능식품은 절대 질병을 치료할 수 없다는 점, 아시죠? 때문에 당뇨나 관절염, 고혈압을 치료하는 효능이 있는 것처럼 지나친 허위광고를 하는 제품에 현혹되서는 안됩니다. [귀성·귀경길 - 멀미예방을 위한 의약품 복용 주의] 장거리 ..

추석을 앞두고 벌초나 성묘 작업을 하는 사람들이 많아지면서 벌쏘임 사고도 빈번하게 발생하고 있습니다. 9월 한 달간만해도 전년도해 비해 벌쏘임 피해 건수가 2배나 늘었다고 해요! 추석연휴, 방송대 학우분들의 야외활동 안전사고 예방 방법과 응급 상황 대처법을 함께 알아볼까요? [향이나는 향수, 단내 나는 음식은 금물!] 벌이 좋아하는 단내나는 음식, 혹은 음료수를 몸에 지니거나 진한 향이 나는 향수를 뿌린다면 벌이나 해충을 유인할 수 있답니다. [모자와 무채색 의상은 필수!] 말벌은 주로 사람의 머리를 공격하기 때문에 창이 있는 모자를 써 말벌의 공격으로 심각한 부상을 막아주세요. 또한 화려한 색의 의상은 벌의 주의를 끌 수 있으니 무채색의 옷을 입어야 합니다. 벌에 쏘이게 되면, 즉시 자신의 손톱을 이용..

추석 차례상을 준비하기 위해 대형마트와 재래시장은 많은 사람들로 붐비고 있습니다. 민족 최대의 명절인 만큼 푸짐한 음식을 준비하게 되는데요. 평소보다 기름기가 많은 전이나 고기를 과하게 섭취하게 되면 콜레스테롤의 혈중 농도가 높아져 건강에 적신호를 울릴 수 있어요! 그런데 콜레스테롤이 우리 몸에 무조건 해로운 것은 아니에요. 콜레스테롤도 좋은 것과 나쁜 것이 있다는 사실! 오늘 방송대에선 한가위 우리가족의 건강을 지켜줄 새로운 상식에 대해 소개해드릴게요~ 각종 전과 고기, 그리고 술, 약과 등과 같은 당분이 많은 군것질 등을 섭취하면 LDL 콜레스테롤 수치가 높아집니다. LDL 콜레스테롤은 간에서 혈액으로 가기까지의 상태를 말하는데요. 이 수치가 과도할 경우, 심혈관계 계통에 악영향을 미쳐 동맥경화나 심..

사계절 내내 가꾼 곡식들을 수확하는 풍성한 계절, 가을이 되면 각 나라의 사람들은 음식을 나눠먹으며 즐거운 시간을 보냅니다. 우리나라는 추석 날, 햅쌀로 지은 밥과 술, 햇곡식으로 빚은 송편, 감, 밤, 대추, 은행 등의 가을 과일을 올려 차례상을 올리는데요. 이 중 아이부터 어른이모여 만드는 송편은 각 지역에 따라 다양한 방법으로 빚어낼 수 있답니다! 먼저, 서울은 서울 깍쟁이라는 말에 꼭 맞게 한입에 쏙 넣을 수 있도록 작게 빚어줍니다. 강원도는 감자녹말로 만들어내 반투명한 모양이 특징이에요. 쫄깃한 맛에 인기가 많아 평소 강원도 동네 떡집에서도 쉽게 찾을 수 있어요. 충청도는 호박이나 국화 등의 재료를 이용해 색을내고, 수저로 국화잎 모양을 내는 등 서울만큼이나 송편 모양을 중요시 여깁니다. 전라도..

그 어느 해보다 다양한 장르의 국내영화가 스크린을 압도하면서 한국영화계 최고 전성기라는 평가가 나오고 있습니다. 국내 영화에만 월간 관객이 2천만 명을 돌파하며 연말이면 사상 처음으로 2억 관객을 돌파할 가능성도 높다고 하는데요. 2013년 상반기를 주름잡은 국내 영화들은 어떤 것들이 있을까요? 소재와 장르가 다양한 영화들이 나오면서 관객들은 설레는 마음으로 한국영화를 기다리고 있습니다. 영화, , , , , 등이 올해 초반에 상승세를 달리고, 성수기 시점인 여름에는 , , , 가 동시에 흥행하는 쾌거를 이뤘습니다. 이어 9월에는 5일의 연휴를 둔 추석을 맞이하여 더욱 빵빵한 영화들이 기다리고 있는데요. 유제균 감독 사단이 함께 만든 와 충무로 톱스타들이 대거 출연하는 으로 화려한 기대작들이 개봉되고 있..

픽사의 또 다른 속편이 공개되었습니다! 바로 애니메이션의 프리퀄인 입니다. 어릴 적 부터 몬스터 주식회사에 입사할 꿈을 가진 학생들이 몬스터 대학교에 모여 꾸며지는 에피소드를 보여주고 있어요. 이론만 빠삭한 '열공 몬스터' 마이클과 무늬만 엄친아 '허세몬스터' 설리는 첫 만남부터 삐걱거리며 '몬대' 개교이래 최고의 앙숙이 됩니다. 어느 날, 전공 퇴출 위기에 부딪히는 큰 사건이 벌어지고, 두 친구는 어쩔 수 없이 팀을 이루게 되는데요. 라이벌로만 지냈던 마이클과 설리는 최고의 콤비를 자랑하는 짝꿍으로 거듭나게 될까요? 방송대에서 환상의 콤비를 자랑하는 학우들을 소개합니다~ 방송대는 학습의 질을 높이기 위해 많은 노력을 기울이는 제도들이 있는데요. 먼저, 신편입생들을 대상으로 교과내용을 지도해 주는 '튜터..