시험공부도 식후경! 책을 불태울 기세로 열심히 공부하다 보면 배에서 꼬르륵 소리가 나곤 하죠? 원래 배가 고프면 집중력도 떨어지기 마련! 기말고사를 앞두고 열심히 공부 중인 한국방송통신대학교 학생들을 위해, 간편하게 챙길 수 있는 간식을 추천해 드립니다. 늦은 저녁 야식으로도 부담 없이 먹을 수 있는 간식들 지금부터 소개할게요! 1) 집중력 높이기 위한 견과류 섭취 호두, 아몬드, 땅콩과 같은 견과류 안에는 불포화지방이 포함되어 있는데요, 이 불포화지방은 뇌 기능을 증진시켜 집중력과 기억력을 높여준다고 합니다! 편의점에서 하루견과 등의 이름으로 출시되어 있어 찾기도 쉽고, 간편하게 먹기도 좋죠! 오독오독 씹다 보면 어느새 잠도 달아날 거예요. 2) 초콜릿 섭취로 스트레스 해소! 열심히 공부하다 보면 당이..