매체의 발달로 원격교육이 가능해지면서학생이 아니더라도 언제 어디서나 관심 있는 분야를 공부할 수 있는 좋은 환경이 만들어졌는데요. 하지만 직장인의 경우, 일과 학업을 병행하다 보면공부에만 집중할 수 없게 되죠. 학창시절보다 한정된 시간에 좀 더 집중해서 공부를 해야 할 텐데요.그래서 방송대가 준비했습니다! “두뇌에 좋은 음식!” ‘일과 공부’ 두 마리 토끼를 잡게 도와줄뇌건강에 도움이 되는 음식에는 어떤 것이 있는지 알아볼까요? # 인지능력 상승_달걀 두뇌에 좋은 음식 첫 번째로는 달걀을 꼽을 수 있습니다.너무 흔하게 사용되는 식재료기 때문에 의아하게 생각하실 수도 있는데요.달걀은 불포화지방산인 오메가3 성분이 풍부할 뿐만 아니라 비타민도 많이 함유돼 있어기억력을 높여주고, 상황을 인지하고 사고하는 능력..
