방송대에서 전국 동문에게 알려드리는
여름철 폭염 행동 요령

 

계속되는 폭염으로 힘든 요즘,
안전한 여름을 보내실 수 있도록
방송대가 폭염 시 행동 요령을 알려드립니다!

 

 

폭염 시 행동 요령

✔️ 더운 낮 시간에 가급적 외출 자제하기
✔️ 외출 시에는 모자와 양산을 활용하기
✔️ 충분한 수분 섭취

 

 

폭염 시 행동 요령

✔️햇빛을 피해 그늘에서 휴식하기
✔️샤워나 물수건으로 마사지해주기
✔️실·내외 온도를 5˚C 이내로 유지하기

 

 

방송대와 함께 건강한 여름 보내세요!

 

Posted by 한국방송통신대학교 공식블로그 국립한국방송통신대학교

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