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추석연휴 뭐 하지? 전시회나들이 가자!

기다리고 고대하던 추석연휴! 그런데 어쩌다보니 의도치 않게 방콕족이 되어버린 분들도 계시죠? 그래서 방송대가 준비했습니다. 바로 우리의 추석을 풍성하게 만들어 줄 전시회 정보입니다. 색채의 마술사 ‘마르크 샤갈’의 전시부터 르누아르, 니키 드 생팔, 모니카와 떠나는 세계명화 여행전까지... 한가위 보름달만큼이나 보는 즐거움이 가득한 전시회로, 가족 혹은 친구와 함께 가볍게 나들이를 떠나보는 건 어떠세요? 샤갈 러브 앤 라이프展 출처 : 샤갈 러브 앤 라이프展 공식홈페이지 (http://www.chagall.co.kr/) 색채의 마술사 ‘마르크 샤갈’을 만날 수 있는 전시가 한가람 미술관에서 9월 26일(수)까지 열립니다. 이번 전시는 국립 이스라엘미술관이 기획한 전시로, 로마와 카타니아에 이어 아시아 최..

명절이 끝났다! 상쾌한 일상을 되찾기 위한 명절증후군 극복법!

한 해의 시작을 알리는 설 연휴가 끝났습니다! 모두 행복한 명절을 보내셨나요? 오랜만에 온 가족이 모일 수 있는 소중한 명절이지만, 장시간 이어지는 귀성길, 명절음식 준비와 손님맞이 등으로 눈 깜박할 새 설 명절의 끝을 맞이하신 분들도 많으실텐데요! 행복한 명절이 끝나고, 다시 시작된 일상에 적응을 어려워하시는 경우가 종종 있어요. 이른바 '명절증후군'! 오늘은 명절증후군을 해소할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다:) ㅣ 명절증후군이란? 명절증후군이란 명절을 보내면서 생기는 스트레스로 인해 발생하는 정신적, 육체적인 부담을 말합니다. 실제 병은 아니지만, 대게 머리나 배가 아프거나, 소화가 안 되고, 목에 뭔가 걸린 것 같으며, 온 몸에 힘이 없는 등 뭐라고 꼭 집어서 설명하기 힘든 다양한 신체 증상들을 ..