겨울이 되고 쌀쌀한 바람이 불기 시작하면서 공기도 건조해졌다는 것이 피부로 와닿으실 거예요. 건조한 공기는 피부도 건조하게 만들 뿐 아니라 감기와 같은 호흡기 질환에도 영향을 미치게 되는데요. 실내 공기도 쾌적하게 만들고, 건강에도 도움이 되는 겨울철 실내 공기 관리법과 천연 가습기 만드는 법에 대해 소개해드리도록 할게요! 건조한 실내 공기로 고민 중인 분들은 놓치지 마세요! 겨울철 실내 공기 관리법 1. 적정 실내 온도 유지하기 공기가 건조한 겨울철에는 난방때문에 실내 습도는 10~20%로 더욱 낮아지게 되는데요. 실내 적정 습도는 40~50%이기 때문에 너무 높은 온도로 난방을 하는 것은 실내 공기 관리에 좋지 않습니다. 적정 실내 온도인 22~24도를 유지해 실내 공기가 건조해지지 않도록 조절해주세..